WAS BEDEUTET LEBEN ?
Das Leben ist begrenzt - unsere Zeit ist begrenzt ! Was hindert uns also daran, dieses Leben - die verbleibende Zeit - nicht so zu gestalten, wie wir...
24 März, 2017
DAS GEHEIMNIS DES ERFOLGES ?
Das Geheimnis des Erfolges - SEI einfach GLÜCKLICH UND ZUFRIEDEN ! Wie viel wurde schon über dieses Thema gesagt und noch mehr darüber geschrieben - ganze...
17 März, 2017
LUST AUF EIN LEBEN OHNE HEUSCHNUPFEN ?
Endlich wieder gemütlich im Gastgarten sitzen oder sich zum Grillen treffen ? Endlich unbeschwert im Freien Sport betreiben und in der Natur entspannen ? Endlich...
10 März, 2017
Wenn die FLUGANGST Träume zerstört !
Mit der Freundin zum Shoppen nach LONDON oder NEW YORK. Mit den Fussballkollegen zu L. Messi nach BARCELONA oder CR7 nach MADRID. In vertrauter Zweisamkeit...
03 März, 2017
„Erwartungen erzeugen Druck und Stress! Warum? Weil Erwartungen die Antwort schon im Voraus festlegen – mit null Toleranz für Abweichungen.“
Das Sportwochenende hat es wieder mal gezeigt, dass die Erwartungshaltungen Druck und damit Stress erzeugen. Und unter Stress Bestleistungen zu erzielen ist bekanntlich am schwierigsten...
24 Oktober, 2016
Selbst die weltbesten Sportlerinnen und Sportler sind von mentalen Gesetzmässigkeiten nicht befreit!
Erwartungshaltungen erzeugen Druck und Stress - und Stress zerstört die Leichtigkeit am Tun! Der Stesslevel mag von Sportler zu Sportler unterschiedlich sein - dennoch wirkt er! Warum? Weil auch...
01 Oktober, 2016